拓展訓練項目“高空斷橋”心得體會總結(800字)

文章

摘要

這次拓展訓練有高空斷橋的拓展項目,從小到大,還是第一次,所以一聽要從爬上8米的高空,還要在高空進行跨越,心里就直打顫。大家在奮力奔跑后,來到我恐懼已久的高空斷橋旁,心里的滋味無法言表,會有兩只小兔子不斷的跳出,一會兒,一...

拓展訓練項目“高空斷橋”心得體會總結(800字)


  這次拓展訓練有高空斷橋的拓展項目,從小到大,還是第一次,所以一聽要從爬上8米的高空,還要在高空進行跨越,心里就直打顫。

  大家在奮力奔跑后,來到我恐懼已久的高空斷橋旁,心里的滋味無法言表,會有兩只小兔子不斷的跳出,一會兒,一只小兔子蹦出來說:“還是不上去吧 ,你根本就上不去,也不敢上去,弄不好又丟人有連累團隊?!笨梢換嵊直某鲆恢斃⊥米傭暈宜擔骸懊皇碌?,放心上吧,沒什么難的,別人能做,你也沒問題,自己又不比別人少一塊,不試試怎么知道自己不行,不試你甘心嗎?!?/span>

  就這樣一直到我了,我感覺自己的手腳冰涼,真有點不敢上,丹看著我的隊友們,一個個都鼓足勇氣嘗試了,耳邊聽著同事對我的鼓勵,自己舒了一口氣,鼓足勇氣帶上裝備,來到斷橋下,開始攀爬,剛開始覺得還沒事,但是隨著爬的越高,體力的消耗,自己恐懼的心里就越大,但是我知道,既然選擇了,為了自己,為了戰友,為了團隊,我只能向上看,硬著頭皮向上爬,就這樣好不容易爬上斷橋,自己剛因爬上來又有點高興,但邁上斷橋,看到斷橋寬度的時候,自己又有了比原來更大的恐懼。

  看著120cm左右寬度的斷橋,自己不敢往前走,就在這時聽見教練說:“快點走到那邊,邁過去吧”,我說:“我不敢,能不能我先平靜一下,緩緩在過去,”只聽教練又說:“不要等,一等你就更過不去了,一氣呵成吧,”我正在猶豫,只聽橋下的同事在不斷為我加油,為了不丟人,不辜負戰友,不連累團隊,我覺得自己沒有退路,必須成功,我緩緩的來到斷橋的那頭,一個大跨步,竟然邁到了橋那頭,在我笨拙的跨到對面木板上后,心情豁然開朗。也許,眼前的困難并不可怕。

  通過這個項目,這個項目對人的體能要求并不高,最需要的則是對心理的挑戰,只要能戰勝恐懼的心理,困難就迎刃而解。同時也告訴我們如何在壓力和困難面前調整自已的心態,勇于嘗試,挑戰自我,戰勝自我。

  人在自己的人生旅途中(生活和工作中)會有很多這種時候,都會像我們站在斷橋上一樣,面對著各種挑戰和考驗,有時候這種挑戰和考驗非常嚴酷,也會突如其來,讓人慌恐、害怕、緊張、猶疑、不知所措,如果在這個時候我們退縮、放棄,或是等待,止步不前,那我們就會失去成功的機會,失去幸福的機會,我們知道,也許你下決心做一件事的時候,由于有很多因素的影響,成功的可能性只有50%,但如果你不去做,不敢做,就100%的沒有成功。


友情鏈接:

  • 天晴客服

  • 微信咨詢

  • 拓展電話

    咨詢熱線:028-8669 0809

請選擇客服進行聊天

請選擇客服進行聊天
  • 企業微信

    長按,識別二維碼
  • 企業微信

    長按,識別二維碼
點擊電話進行一鍵撥打
點擊電話進行一鍵撥打